4 VIDÉOS GRATUITES

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Se libérer des attaques de panique, de l'anxiété génralisée ou de l'agoraphobie

Se libérer des attaques de panique et de
la peur d'en avoir...

Sans avoir à consulter pendant des mois.

Sans avoir à consulter pendant des mois.

Pour les personnes qui en ont assez de vivre dans l'incertitude d'une nouvelle crise, ou de vivre dans la peur, sans savoir quand est-ce que cela va s'arrêter.

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Gratuit

Les contenus sont complets et accessibles immédiatement sans CB.

Accessible

Les vidéos sont simples, concrètes et pédagogiques.

Immédiat

Pas d'installation. Vous avez un accès direct et illimité avec votre navigateur.

Que peuvent vous apporter ces 4 vidéos ? 

Un psychologue spécialisé vous apporte une nouvelle compréhension du trouble panique et vous explique quelles étapes suivre pour pouvoir arriver à une guérison durable.

Que peuvent vous apporter ces 4 vidéos ? 

Un psychologue spécialisé vous apporte une nouvelle compréhension du trouble panique et vous explique quelles étapes suivre pour pouvoir arriver à une guérison durable.

#1

"J'ai honte, je m'en veux de ne pas arriver à contrôler mes crises et mon anxiété"

Vous n'êtes pas responsable de vos crises et de votre anxiété

  • Découvrez les véritables causes de vos crises et de votre anxiété.
  • Comprenez pourquoi elles sont si difficiles à gérer, voir incontrôlables.

#2

"J'ai tout essayé et rien n'y fait, j'ai toujours cette peur de faire des attaques de panique"

Pourquoi on peut enchaîner les thérapies pendant des années...

  • Découvrez 3 verrous inconscients qui vous maintiennent dans l'insécurité chronique.
  • Comprenez pourquoi vos tentatives peuvent bloquer, malgré des thérapies efficaces.

#3

"J'ai arrêté mon traitement mais ça recommence. Suis-je condamné à subir cela toute ma vie ?" 

Quelles sont les conditions pour arriver à une guérison durable ?

  • Pour vous n'êtes condamné ni à vivre avec ces crises, ni à faire des rechutes.
  • Découvrez 7 étapes logiques pour retrouver une paix durable.

#1

"J'ai honte, je m'en veux de ne pas arriver à contrôler mes crises et mon anxiété"

Vous n'êtes pas responsable de vos crises et de votre anxiété

  • Découvrez les véritables causes de vos crises et de votre anxiété.
  • Comprenez pourquoi elles sont si difficiles à gérer, voir incontrôlables.

#2

"J'ai tout essayé et rien n'y fait, j'ai toujours cette peur de faire des attaques de panique"

Pourquoi on peut enchaîner les thérapies pendant des années...

  • Découvrez 3 verrous inconscients qui vous maintiennent dans l'insécurité chronique.
  • Comprenez pourquoi vos tentatives peuvent bloquer, malgré des thérapies efficaces.

#3

"J'ai arrêté mon traitement mais ça recommence. Suis-je condamné à subir cela toute ma vie ?" 

Quelles sont les conditions pour arriver à une guérison durable ?

  • Pour vous n'êtes condamné ni à vivre avec ces crises, ni à faire des rechutes.
  • Découvrez 7 étapes logiques pour retrouver une paix durable.

•    LE PRATICIEN    •

Karim Fathi-Berrada

Karim Fathi-Berrada  Psychologue Toulouse Centre jpg

Psychologue et psychothérapeute

  • ​Enseignant à l'université (8 ans)
  • Thérapeute EMDR
  • Thérapeute TBSI
  • TCC, EFT, TIPI, NERTI 
  • ​​Formateur en gestion du stress
  • Pleine conscience (Mindfulness),
  • Cohérence cardiaque
  • Auteur : blog Se libérer soi-même.com

En tant que psychologue : ​

J'explique avec simplicité les causes de vos troubles et comment il est aujourd'hui possible d'arriver à une guérison durable, en combinant différentes techniques de thérapie. 

À la fin de ces vidéos :

Je présente une méthode de thérapie innovante, mais vous pouvez tout à fait profiter de ces contenus gratuits sans vous la procurer. Au moins, vous aurez eu accès aux informations essentielles pour guérir. 

Important :

Il n'existe pas de "recette miracle", mais les thérapies évoluent en permanence. Accordez-vous peut-être la possibilité de voir et de comprendre ce qui a changé ces dernières années ou depuis vos dernières tentatives.  

Retrouvez la 50aine d'avis Google sur ce professionnel 
avec ce lien (ceci ouvrira une nouvelle page). 

Qu'allez-vous découvrir ?

Vidéo 1 - Pourquoi vous n'êtes pas responsable de vos crises et de votre anxiété ...

Quelles sont les causes inconscientes de vos angoisses et de votre anxiété ?​

- Mettez à jour les causes inconscientes de vos crises et de votre anxiété. 
- Comprenez pourquoi elles se déclenchent (parfois sans raison apparente). ​

Vidéo 2 - Deux mécanismes vous entraînent inexorablement vers la panique...

Comment arrivent-ils à prendre le dessus sur vous à chaque crise ?

- Quels mécanismes "invisibles"​ gouvernent votre cerveau émotionnel et vos peurs ? 
- Découvrez ce qui rend les crises si difficiles (voir impossibles) à gérer.

Vidéo 3 - Trois verrous vous maintiennent sous l'emprise de la peur et de la panique

Comment ces blocages brisent-ils systématiquement tous vos efforts ?

- Identifiez ces trois verrous (et leur fonctionnement).
- Découvrez comment il est possible de s'en libérer. 

Vidéo 4 - Une erreur fréquente peut faire échouer toutes nos tentatives de guérison.

"J'ai tout essayé, mais rien n'y fait, j'ai toujours peur"

Comprenez pourquoi toutes vos tentatives de guérison peuvent échouer les unes après les autres. 
- Découvrez comment il est possible de dépasser ce problème et aller vers une guérison durable. 

INSCRIVEZ-VOUS ICI !

Pour regarder, ou simplement conserver l'accès à ces 4 vidéos

Qu'en disent ceux qui les ont vues ? 

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Questions  fréquentes

"Je ne vois pas comment des vidéos pourraient m'aider plus que des séances avec un psy..."

Pourquoi opposer des moyens qui sont en fait complémentaires ?  

On ne peut pas passer tout ses séances à écouter son psy parler (car cela couteraît trop cher).

Dans ces vidéos, je vous partage le fruit de mon expertise, sans demander aucun frais d'honoraire 

Qui sait, cela pourrait peut-être vous apporter quelque chose (sachant que c'est tout à fait complémentaire avec le fait de consulter) ?! 

"L'idée de regarder ces vidéos m'angoisse..." 

C'est tout à fait normal. Et c'est même plutôt bon signe (paradoxalement) !

C'est le signe que vous êtes partagé entre d'un côté la peur, et de l'autre, le désir de vous libérer.

D'après-vous, laquelle de ces deux tendances a le plus de chances de vous apporter quelque chose 

"J'ai peur de ne pas comprendre, que ce soit trop théorique..."

Ces vidéos sont simples et accessiblesà tous !

Elles sont faites avec des visuels clairs et pédagogiques.​ Elles ont été regardées et comprises par des adolescents ou des personnes âgées.

Vous pouvez d'ailleurs voir les commentaires laissés par ceux qui les ont vues.  (et en laisser un vous-même).

​Pourquoi ne pas essayer afin de vous faire votre propre idée par vous-même ?

"Je n'ai pas confiance, qu'est-ce qui me prouve que vous êtes sérieux ?"

La confiance cela se construit...

Les seuls moyens que j'ai pour cela sont :
- La qualité de mon travail (en général) ;
- La qualité des vidéos gratuites ;  
- Les témoignages (écrits et vidéos) ;
- Les échanges qu'on peut avoir directement ;
- Le respect de mes engagements. 

Prenez peut-être le temps de regarder tout cela par vous-même ?! C'est aussi pour cela que je propose des vidéos gratuites et la possibilité d'échanger avant. 

"Pourquoi faut-il s'inscrire par mail pour regarder les vidéos, si elles sont gratuites ?"

Votre inscription par mail à une utilité à plusieurs niveaux .

D'abord, cela vous permet de recevoir le lien vers ces vidéos par mail (et de pouvoir le retrouver plus facilement si besoin). 

Cela vous donne ensuite accès à des aides supplémentaires gratuites : des conseils, des informations sur vos troubles et sur les moyens de s'en libérer. 

Cela me permet aussi de mieux comprendre et mieux aider les personnes qui souffrent d'attaques de panique (ou de la peur d'en faire, parfois jusqu'à l'agoraphobie).

Notez bien que vous pouvez vous désinscrire à tout moment et sans aucune justification, en cliquant sur le lien "se désinscrire" situé en bas de chaque mail. 

Internet étant tellement vaste, votre inscription m'aide à adresser mon message aux personnes concernées par ces troubles (plutôt qu'à d'autres qui ne serait aucunement intéressées). 

Enfin, cela m'aide à améliorer la présentation de mon travail auprès des personnes qui souffrent de ce type de trouble. 

"Y a-t-il accès à un programme  payant après les vidéos ? "

Oui, à la fin de ces vidéos, je présente une méthode de thérapie innovante (qui fait l'objet d'une rémunération).

Je crois avoir fait tout ce qui était en mon pouvoir pour le rendre abordable, même en cas de petits moyens. 

Mais vous pouvez tout à fait profiter de ce qu'apportent les vidéos gratuites sans vous la procurer. Au moins, vous aurez eu accès gratuitement aux informations essentielles pour guérir.

Si besoin, vous pouvez  me joindre au  07 45 11 70 70 (par SMS de préférance). Je vous rappelle dès que possible. 

"En France, les soins sont gratuits.  Pourquoi une thérapie payante ?"

Attention aux idées reçues !

En France les soins ne sont pas gratuits, ils sont payés par les cotisations sociales et l'assurance maladie (on le paie donc tous avec nos impôts). 

Ce type de programme de psychothérapie spécialisée n'étant hélas pas encore remboursé par l'assurance maladie, je n'ai pas d'autre choix que de travailler contre rémunération.

Il est par contre possible que votre mutuelle rembourse une partie des frais. Les psychologues indépendants sont comme tout le monde ! Ils ont besoin de vivre de leur métier.

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En tant que psychologue spécialisé, je vous accompagne avec méthode et bienveillance à vous libérer des attaques de panique, de l'anxiété généralisée et de l'agoraphobie. 

En tant que psychologue spécialisé, je vous accompagne avec méthode et bienveillance à vous libérer des attaques de panique, de l'anxiété généralisée et de l'agoraphobie. 

Contact / Support

07 45 11 70 70 

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