ATELIER VIDÉO
Guérir des attaques de panique, de l'anxiété généralisée et de l'agoraphobie...
sans que cela ne dure des années
Adapté aux personnes qui se retrouvent à vivre dans la peur, la panique ou une forte anxiété, sans savoir quand est-ce que cela va s'arrêter.
• LE PRATICIEN •
Karim Fathi-Berrada
Psychologue et psychothérapeute
- Enseignant à l'université (8 ans)
- Thérapeute EMDR
- Thérapeute TBSI
- TCC, EFT, TIPI, NERTI
- Formateur en gestion du stress
- Pleine conscience (Mindfulness),
- Cohérence cardiaque
- Auteur : blog Se libérer soi-même.com
Il n'existe pas de solution miracle...
Mais les thérapies évoluent en permanence. Pour cela , je prends en compte l’expérience des patients et les résultats de la recherche.
En tant que psychologue :
J'explique avec simplicité les causes de vos troubles et comment arriver à une guérison durable, en combinant différentes techniques de thérapie.
À la fin de cet atelier :
Je présente une solution innovante, mais vous pouvez tout à fait profiter de cet atelier gratuit sans vous la procurer. Au moins, vous aurez eu accès aux informations essentielles pour guérir.
Ce que cet atelier peut vous apprendre
1 - Pourquoi vous n'êtes pas responsable de vos crises...
Quelles sont les causes inconscientes de vos angoisses et de votre anxiété ?
- 95% de ce qui se passe dans notre cerveau est inconscient.
- Mettez à jour les causes inconscientes de vos crises.
- Comprenez pourquoi elles se déclenchent, parfois sans raison apparente.
2 - Deux mécanismes vous entraînent vers la panique et l'anxiété...
Comment prennent-ils le dessus sur vous ?
- La panique et l'anxiété sont plus fortes que votre volonté.
- Quel mécanisme "invisible" gouverne votre cerveau émotionnel et vos peurs ?
- Repérez ce qui rend les crises si difficile à gérer.
3 - Ce qui vous maintient sous l'emprise de la peur et des pensées parasites...
Comment brisent-ils tous vos efforts pour vous libérer de la panique et de l'anxiété ?
- Lorsqu'un blocage persiste, c'est qu'il y a des raisons que l'on ne connait pas.
- Identifiez ce qui vous bloque.
- Découvrez comment on peut retrouver du contrôle sur le peur et l'anxiété.
4 - Une erreur fréquente peut faire échouer toutes vos tentatives de guérison.
Comment peut-on s'en prémunir et créer les conditions d'une guérison durable ?
- "J'ai tout essayé" : voilà ce que me dit 1 patient sur 3 avant de commencer.
- Pourquoi toutes nos tentatives de guérison peuvent échouer les unes après les autres ?
- Comment dépasser ce problème et aller vers une guérison durable (en cabinet ou à distance).
Ce qu'en disent les autres :
Questions fréquentes
"Faut-il un logiciel ou du matériel particulier pour voir ces vidéos ?"
Aucun matériel particulier n'est nécessaire.
Il suffit de s'inscrire et d'appuyer sur lecture. Pensez simplement à couper votre téléphone pour ne pas être dérangé.
"Je ne vois pas comment des vidéos pourraient m'aider plus que des séances avec un psy..."
Pourquoi opposer des moyens qui sont en fait complémentaires ?
On ne passe pas la séance écouter son psy parler. Dans ces vidéos, je vous partage mon expertise. Qui sait, elle pourrait peut-être vous apporter quelque chose, sachant que pour y avoir accès, vous n'avez rien à débourser.
"L'idée de regarder ces vidéos m'angoisse..."
C'est tout à fait normal. Et paradoxalement, c'est même plutôt bon signe...
C'est le signe que d'un côté, une partie de vous est encore dominée par la peur. Mais que de l'autre, il y en a une qui voudrait enfin se libérer de tout cela (et trouver un moyen de guérir une bonne fois pour toute). D'après-vous, laquelle des deux a le plus de chances de vous aider ?
"J'ai peur de ne pas comprendre, que ce soit trop théorique..."
Ces vidéos sont simples et apportent de informations concrètes.
Elles sont faites pour vous apporter réellement quelque chose, avec des visuels clairs et pédagogiques. Elles ont été regardées et comprises par des adolescents ou des personnes âgées. Enfin, vous pouvez les revoir autant de fois que vous voulez. Pourquoi ne pas essayer afin de voir par vous-même ?
"Y a-t-il accès à un programme en ligne après les vidéos ? "
Oui, bien sûr. À la fin de ces vidéos, je présente le programme de thérapie que j'utilise avec mes patients.
Il est directement accessible si besoin, notamment à distance. Je crois avoir fait tout ce qui était en mon pouvoir pour le rendre abordable, même en cas de petits moyens. Mais vous pouvez tout aussi bien profiter de ce qu'apportent les vidéos gratuites sans l'acheter.
Là encore, vous aurez eu accès gratuitement aux informations essentielles pour guérir. Enfin, vous pouvez tout simplement m'appeler (07 45 11 70 70). Je ferai de mon mieux pour vous répondre.
"Je n'ai pas confiance, qu'est-ce qui me prouve que vous êtes sérieux ?"
La confiance ça se construit.
Les seuls moyens que j'ai pour cela sont : la qualité de mon travail ; les témoignages (vérifiables sur google) ; les échanges qu'on peut avoir directement et enfin, le respect de mes engagements. Prenez peut-être le temps de regarder tout cela ?!
Dans les vidéos, vous verrez également que je permets de commencer gratuitement le programme de thérapie. Cela vous permets ainsi de voir par vous-même, sans avoir à prendre de risque.
"En France les soins sont gratuits, pourquoi une thérapie payante ?"
Attention aux idées reçues !
En France les soins ne sont pas gratuits, ils sont payés par le collectif, à travers les cotisations et l'assurance maladie. Ce type de programme de psychothérapie spécialisée n'étant pas enocre remboursé par l'assurance maladie, je n'ai pas d'autre choix que de travailler contre rémunération.
Il est par contre possible que votre mutuelle rembourse une partie des frais. Les psychologues indépendants sont comme tout le monde ! Ils ont besoin de vivre de leur métier.
En tant que psychologue spécialisé, je vous accompagne avec méthode et bienveillance à vous libérer des attaques de panique, de l'anxiété généralisée et de l'agoraphobie.
En tant que psychologue spécialisé, je vous accompagne avec méthode et bienveillance à vous libérer des attaques de panique, de l'anxiété généralisée et de l'agoraphobie.
Contact / Support
07 45 11 70 70
contact@karim-psychologue.com